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中華女網代表隊於台北時間8日出發前往位於中亞的塔吉克首都杜尚貝(Dushanbe, Tajikistan)，經歷一整日的飛行轉機終於順利於9日上午抵達，提前備戰今年聯邦盃國際女子網球團體錦標賽亞大區二級，該賽事將於本月12日至15日舉行。 本屆中華代表隊由帶隊資歷經驗豐富的翁宜寧總教練領軍，選手陣容分別為目前國內女單二姊、女單世界排名來到181位的18歲小將梁恩碩；台北世大運奮戰精神使人為之動容、目前女單世界排名277位的李亞軒；左手持拍殺手、目前女單世界排名499位的許絜瑜；以及目前女雙世界排名高居15、17位的「詹家姊妹」詹詠然、詹皓晴，詹詠然甫從法網奪得混雙冠軍，成為史上首次衛冕法網混雙冠軍的選手，三位單打重砲的堅強實力加上雙打專家的火力支援，重返亞大區一級榮耀指日可待。 此次亞大區二級分為A、B兩組分頭隔周進行，中華隊與香港隊分別為A、B兩組的種子隊伍，A組舉辦地為塔吉克杜尚貝而B組舉辦地為馬來西亞吉隆坡，A組首先進行，A組參賽國為菲律賓、新加坡、斯里蘭卡、塔吉克、伊朗及中華台北共6國(巴林退賽)。 中華隊目前積極適應當地氣候與場地，備戰12日開始的循環賽事，希望能晉級15日的升降賽，11日將進行領隊會議與抽籤儀式，並決定實際的出賽名單與對戰組合。

八點檔《大時代》劇情隨著志前動手，將煥然推下樓的證據一一被揭開，昨（12日）晚播出平均收視5.50，最高一分鐘6.47，超過211萬人收看，坐穩收視冠軍。劇中，余秉諺飾演的李志前想投海自盡，卻剛好碰上豪大雨，一群人在風雨中拍攝了4小時，相當敬業。近日江俊翰、王瞳、陳妍安、邱琦雯、韓宜邦、余秉諺等人，到深澳漁港拍攝重頭戲。陳妍安表示，這一場重頭戲，從早上九點拍到下午一點，輪到她們拍攝的時候，風雨變超大，第一顆鏡頭就從頭濕到腳，甚至高跟鞋都積水，十分辛苦。▲《大時代》演員在大雨中拍戲。（圖／民視）此外，以往拍攝落水戲，「小紅」都會來報到的王瞳，這一次也沒逃過，她說剛好是小紅來的第三天，身體非常不適，也很怕因為下雨、底褲會曝光，還特地用夜用衛生棉保護，但王瞳發揮拚命三娘的狠勁，硬著頭皮拍完了那場戲，令在場的工作人員敬佩不已。※【 NOWnews 今日新聞 】 提醒您：自殺不能解決問題，勇敢求救並非弱者，生命一定可以找到出路。透過守門123步驟-1問2應3轉介，你我都可以成為自殺防治守門人。※ 安心專線：0800-788-995(0800-請幫幫-救救我)※ 張老師專線：1980※ 生命線專線：1995更多 NOWnews 今日新聞報導 慘遭400公斤泰山壓頂 王瞳艾成崩潰放聲尖叫 驚見男友墜樓瞬間！ 女星哭喊狂奔「慘遭車子撞飛」 「搶到董事長大位」遭嫉妒 男星被推下天台超恐怖

(記者謝政儒綜合報導)交通部自98年擔任自由港區主管機關以來，六海一空自由港區營運績效以年平均11%(貿易量) 及13%(貿易值)穩定成長，今(108)年1-4月更交出較去年同期成長21.2%(值)及6.5%(量)的好成績，並已有115家事業進駐，其中桃園航空自由貿易港區貿易量、值較去年同期成長26.7%、30.6%，成績相當亮麗。交通部表示，近期自由港區營運成長原因除係海港LME非鐵金屬儲轉量及機械設備出口增加外，空港107年新進4家電子產業(IC電子零組件、防火材料、電腦零組件、電競產品)進駐營運，係帶動自由港區整體績效提升主因，其中1家更是因中美貿易戰影響將生產線整個移回臺灣發展，並進一步帶動關聯產業回台。另今年新增1家事業，係從事國際壓力容器及風機設備產製，預期開始營運後，將有助帶動我國風力發電關聯產業國際競爭力。交通部指出，面對當今美中貿易爭端衝擊，與國際經貿息息相關之自由港區營運仍須審慎因應。為應全球經貿局勢快速轉變，交通部及所屬刻檢討構建新一代自由港區發展目標及策略，亦持續透過部會間協調合作持續鬆綁法規、推展新營運模式，包括外商來台從事貨物儲存及加值，稅賦課徵明確化及合理化、跨境電商(貨轉郵、貨轉空運快遞)、海空聯運等，另亦配合創新科技發展，積極導入建構自由港區成為智慧化物流帶領者，期透過完善法規制度、拓展轉口及轉運效能，帶動國家整體物流產業發展新商機。(自立晚報2019/06/13)

一名 28 歲男子去年底發生車禍，造成左膝受傷，但手術後還是一直覺得膝關節疼痛、膝蓋伸不直，依賴助行器才能走路，也無法回到工作崗位。直到近日轉往其他醫院就醫，完整系列檢查後接受微創關節鏡檢查手術，確認十字韌帶嚴重沾黏，清創粘黏組織後，術後膝蓋馬上能伸直，術後再輔以徒手物理治療及強化核心肌群訓練，復原情況良好。活力得中山脊椎外科醫院骨科主任朱柏榮指出，這位病患接受的整合性治療，已是骨科關節治療的新趨勢。有關節不適問題時，會針對每位患者症狀，由專業醫師進行一系列詳細檢查，並根據病情不同程度進行評估，能依每位病患的情況提供全面的解決方案。▲確認十字韌帶嚴重沾黏，清創粘黏組織後，再輔以徒手物理治療及訓練（非當事人）。（示意圖／取自 Pixabay ）朱柏榮主任說，以這位患者為例，術前即接受包括 X 光、抽血及超音波檢查，診斷為關節內問題、並排除發炎感染，建議接受微創關節鏡檢查手術，術中果然發現他的十字韌帶嚴重粘黏。在半身麻醉下，關節鏡清創手術歷時僅約半小時，只有 3 個 0.5 公分大小傷口，術後膝關節可立即伸直，麻醉退後，他即能下床，術後隔天出院。此外，由於患者膝蓋痛不敢動，左大腿肌肉也出現萎縮，因此手術順利清創後，建議接受徒手物理治療，加上儀器訓練，強化核心肌群及肌耐力訓練。更多 NOWnews 今日新聞報導 詢價時誤發臀照！辣媽崩潰狂道歉 男友淡定回：有折扣嗎 「塑膠微粒」在身邊 研究驚曝：每人每周像吞一張信用卡 男一年「斗內」女直播主145萬 母聽聞當晚「氣死」離世

【早安健康／姊妹淘】台灣名模林志玲雖然已經44歲，姣好的身材和天使般的臉蛋，一直是大家心目中的女神，近日在社群網站分享擦唇膏的自拍照，其凍齡美貌驚動網友，紛紛留言狂讚「志玲姊姊超性感」。 林志玲出道以來一直維持纖瘦身材，還擁有傲人雙峰，臉蛋更是凍齡有術，來看看她如何維持完美好身材。 過去林志玲曾分享自己的保養祕訣，她強調喝水很重要，每天一定會喝足2000C.C.的溫水，促進身體排毒及代謝，或是喝薏仁水或檸檬汁幫助美白。日常保養則注重防曬和清潔，出門會勤擦防曬，回到家一定先卸妝，再來還會隨身攜帶小型加濕器，維持空氣中的濕度，不讓肌膚過度乾燥。 ▲林志玲私下是個不折不扣的吃貨。（圖／林志玲微博） 打開她的微博，發現林志玲就是個吃貨，近日工作結束後，還立刻和工作人員去吃麻辣鍋，她從不刻意節食，三餐會均衡攝取身體所需營養素，偶爾也會吃甜點、澱粉，還爆料最愛喝「全糖珍奶」，如果有工作，就會吃清淡一點，並靠著規律運動及良好的生活習慣維持身材。 為什麼「志玲姐姐」就是吃不胖？下一頁秘訣大公開，貪吃又愛吃一族終於有救啦！ ▲林志玲曾說自已很難抗拒美食誘惑。（圖／林志玲微博） 因為貪吃又愛吃，難以抗拒美食的誘惑，為了提升基礎代謝率，當然要多運動消耗熱量，林志玲最愛能一次鍛鍊到全身的運動，如慢跑、游泳、空中瑜珈，雖然很累，還有點難，卻能練到核心，讓身體線條更修長。 ▲林志玲嘗試空中瑜珈，練出曼妙身材。（圖／林志玲微博） 作者簡介： 姊妹淘，由陶晶瑩所創立的女性網站，關於兩性感情、名人娛樂、美妝時尚、私密18禁以及同志議題與所有女性質感生活的一切，透過姊妹淘的獨家觀點，一起Babyou寶貝妳、陪伴妳看見更美麗的世界！ …  延伸閱讀：

亞洲首部高規格職業賽車電影《叱咤風雲》，開拍至今受到廣大粉絲關注，日前電影出品人彭小刀、導演陳奕先與演員曹佑寧、范逸臣，參與第三屆中國江蘇太湖影視高峰會「太湖電影之夜」開幕儀式，獲得一致好評。晚會上，演員曹佑寧、范逸臣一身帥氣西裝風靡星光大道。出品人彭小刀表示：「電影拍攝期長達半年，團隊非常用心用力在製作。」陳奕先導演在電影之夜現場分享：「很多人都在談夢想，我覺得《叱咤風雲》是一部除了燃燒夢想，也燃燒預算的電影，我們的初衷是想怎麼把車手賽車的感受透過銀幕讓大家感受到，這也是我們喜歡電影、拍電影的目的，因此想透過《叱咤風雲》帶給觀眾平常感受不到的狀態跟經驗。」飾演主角杜傑克的曹佑寧分享：「杜傑克最吸引我的地方，是他可以為了喜歡的人離開自己的舒適圈，遇到逆境不斷進步成長，看過片花以後，覺得賽車場面很真實、畫面精緻很美，會跟大家一起期待。」范逸臣也分享：「我在電影裡飾演李一飛，曾經叱咤一時，但很多因素讓他逐夢過程中受到挫折，而有新的改變，講述中年職業賽車手面對困境該如何抉擇，值得大家深思。」陳奕先導演感性表示：「我們很幸運，我想把真正車手的感受透過電影傳達給觀眾，因為有非常傑出的演員，還有四面八方支持我完成夢想的人，才能在電影院裡面和大家一起感受這份夢想跟感動。」電影還未上映，就有一群死忠「車迷」誓言要進影院刷N次。預定今年上映的《叱咤風雲》，斥資超過3億，由周杰倫監製，劉畊宏、彭小刀製作出品，天鵬公司發行，陳奕先導演，請來昆凌、曹佑寧、范逸臣、柯有倫、高英軒等人主演，全片聚集頂尖人才，專業飛車團隊，是亞洲首部對職業賽車有深刻描述的電影。該片故事描述一個賽車模擬器冠軍杜傑克 (曹佑寧飾) 為了暗戀已久的女神呂莉莉 (昆凌 飾)，挑戰從未接觸過的方程式賽車，車王李一飛 (范逸臣飾) 看他毫無賽道經驗，不過是個愛玩遊戲的宅男，對他嗤之以鼻，卻沒想到不被看好的杜傑克竟然有意想不到的表現⋯⋯照片提供／創映電影、量能影業)

工商時報【劉馥瑜╱台北報導】超市龍頭全聯11日宣布，年中慶活動將於本周五（14日）開跑，一次祭出6招吸客，包括全店逾300件商品第2件5折、使用PX Pay儲值金支付滿額回饋5％、消費滿額抽100台夏普0水鍋等，並同步推出英國名廚Jamie Oliver、日本BRUNO兩大料理神器品牌換購活動，全力衝刺業績較去年同期增兩成。全聯表示，今年年中慶首度將戰線從生鮮擴大到一般商品，包括生活用品、休閒食品、飲料等都加入第2件5折促銷活動，總計超過300件商品下殺折扣，規模比往年更大；此外，因應自有行動支付PX Pay上線，全聯也藉此加碼回饋，只要使用PX Pay儲值金支付單筆滿800元，就有最高5％回饋，期吸引更多使用者加入。值得一提的是，全聯自2015年推出集印花換購活動以來，幾乎檔檔引發換購熱潮！據全聯統計，截至2019年上半年、共計6檔活動，已累計換出逾700萬件商品。其中，又以2018年Jamie Oliver專業廚師刀具換購，創下約150萬件的兌換件數最多。鑑此商機，全聯今年第2檔、即將於6月14日開跑的集印花活動，再次有請英國名廚Jamie Oliver，除了餐具、保鮮盒外，還祭出「多功能食物處理機」、「電動調理攪拌棒三件組」兩大專業廚房家電，全品項換購價格最低一折起。全聯估這檔將創下120萬件的兌換量。同時，全聯也祭出以福利點或生鮮積分，兌換日本BRUNO系列廚具活動，有玻璃冷水壺、燜燒罐、多功能電烤盤、調理鍋等商品，福利點300點起可換購，或在年中慶期間購買生鮮，單筆每滿200元即贈1生鮮積分，用4生鮮積分或10生鮮積分也可加價購，換購價最低3折起。除了商品優惠、支付回饋，以及兩大料理神器品牌換購活動外，全聯這波年中慶還推出單筆消費每滿400元，有一次「夏普0水鍋」的抽獎機會，總共將送出100台；另有超過100款醬料包最低20元起，美味堂滷味系列全面88折等。全聯指出，往年生鮮年中慶活動，約帶動生鮮業績成長一成以上，今年將優惠品項擴大至一般商品，加上印花活動Jamie Oliver系列、去日本必帶的BRUNO系列廚具等帶動消費，估計從6月14日起至7月11日的年中慶活動，可望驅動整體業績年增兩成。

藝人阿翔（陳秉立）和謝忻本（6）月8日被拍到當街激吻，婚外情醜聞震驚演藝圈。阿翔事後出面道歉，坦言沒拿捏好彼此分寸，也表示是因為謝忻心情不好，才會用這種方式（接吻）給予鼓勵，而經紀公司也回應了謝忻當天心情不好的原因！▼阿翔和謝忻被直擊當街激吻。（圖／鏡週刊）阿翔和謝忻的婚外情醜聞不斷延燒，阿翔今（12）日中午在胡瓜陪同下出面道歉，還原被偷拍的當天情況，他表示只是拿東西給謝忻，因為對方心情不好，才獻吻給予鼓勵，他也坦言沒拿捏好彼此分寸，也提到老婆得知此事後很震驚，但要等晚上收工後回家才能交代。▼阿翔透露老婆Grace非常震驚。（圖／翻攝自陳秉立臉書）但是他也強調和謝忻現在還是好朋友，並透露兩人因工作環境累積了滿滿的友誼，尤其這陣子和謝忻關係很密切，「有時候互相彼此失落，彼此擁抱鼓勵都會有，自己沒拿捏好」，言下之意是暗示，當天謝忻心情不好，才會用親吻鼓勵對方，但許多網友並不買單，甚至認為阿翔道歉沒誠意。▼經紀公司回應，謝忻因為之前在馬來西亞被偷拍到和一名男子約會，才會心情不好（圖／鏡週刊）阿翔的一番說詞，也讓外界好奇，謝忻究竟是為了何事心情不好，需要讓阿翔用親吻來鼓勵。根據《聯合新聞網》報導，謝忻的經紀公司回應，因為謝忻之前在馬來西亞被偷拍到和一名男子約會，不喜歡私生活被攤在陽光下，才會為此難過了好長一段時間。（封面圖／謝忻臉書、鏡週刊）更多東森新聞報導激戰片曝光！阿翔3年前就吻過 謝忻超主動周湯豪曬兒時嫩照 網友一看全歪樓第三縣市淪淊！陸秋行軍蟲確定入侵嘉義

24歲的銘駿，土生土長的新港人，大學就讀消防系，立志當名打火英雄。畢業後，他理所當然地參加了消防特考；或許是天份不足，怎麼努力，距離上榜仍差了一大截。為了兼顧生計與考試，銘駿選擇在餐廳打工維生；然而，邊準備考試同時工作的雙重壓力下，無奈屢次面臨落榜的命運，啟發了他重新思考人生之路。 銘駿夢想有朝一日從事一份能幫助他人兼顧社會公益的工作，後來透過朴子就業中心協助下，推介至新港鄉農會擔任田間管理人員，成為多元就業開發方案的進用人員，也學習到產品取樣農作物農藥殘留檢驗的專業知識與經驗。嘉義縣新港鄉物產豐饒，在地生產的空心菜和地瓜葉市占率高達60～70%！新港鄉農會有感於農產品價格易受市場行情波動影響，且食安風暴頻傳，農產品亦須防治農藥殘留疑慮，便向勞動部申請多元就業開發方案，執行產銷履歷驗證制度，強調從產地到餐桌食品安全驗證，更朝品牌發展，行銷在地農產。加入新港鄉農會團隊的銘駿，每日負責到農地為作物採樣進行安全檢驗，確保沒有藥物殘留，這是一份極需細心的工作，任何比例失衡都可能導致檢驗數據誤差，他盡心盡力為在地農產安全把關，滿足消費者「食在安全」的期待。因工作表現優異，新港鄉農會將他晉升為留用人員，不再仰賴計畫補助，繼續為地方食安產業貢獻心力。銘駿談到：「原本在嘉義的超市看到農會包裝販售的蔬菜，覺得稀鬆平常，不足為奇，直到從事這份工作後，才了解原來背後有這麼重要的意義、許多人在為食安而努力！感謝多元計畫提供這個工作機會，身為其中的一分子，感到無比榮幸！」新港鄉農會陳永華總幹事表示：「銘駿在單位內工作出了名的認真，他總在完成交辦工作之餘還會『多做一點』，讓整體業務更加順暢。多虧勞動部多元就業開發方案，農會才能和這麼自動自發、體貼熱心的好人才結緣呢！」勞動部勞動力發展署雲嘉南分署朴子就業中心高詠棠主任提到：「食品安全無非是現代人關切的重要議題，透過多元就業開發方案，政府與民間單位攜手合作，發展在地產業並提供工作機會，共同為食安把關，共創民眾、單位與政府三贏的局面。」更多新聞推薦● 高雄加工區徵才活動釋130個職缺 6/13新血招募起跑

（中央社記者吳睿騏桃園13日電）桃園市市議會旁一家中古車行昨天晚間6時許發生2名嫌犯持槍挾持人質案件，歷經將近5小時的對峙談判，不但9名人質平安獲釋，2名嫌犯也交出槍械就逮，警方將持續調查犯案動機。桃園市警局副局長吳清湖表示，涉嫌持槍挾持人質的2名林姓嫌犯，是警方鎖定追蹤的治安人口，2人在昨天下午5時50分許，突然闖入桃園市議會旁一家中古車行，並持槍將車行店長及員工共9人押入辦公室控制，警方在獲報後隨即派員前往現場。吳清湖表示，在警方的斡旋下，晚間7時許，2名女店員先被小隊長帶出，而警方也聯繫2嫌犯的親人到場喊話，平復他們的情緒，到了晚間10時30分許，嫌犯又釋放3名男員工，到了10時55分再釋放4人，此時所有人質都被放出且未受傷，嫌犯也交出3把手槍，人質危機宣告解除。警方隨後也持續與嫌犯對峙，吳清湖指出，2名嫌犯在晚間11時10分再交出最後2把長槍，這時嫌犯身上已經沒有武器，經過警方持續溝通，嫌犯在15分主動向警方投案，整起事件也在5小時內正式宣告落幕，警方後續將進行偵訊，以釐清犯案動機。警政署長陳家欽表示，桃園市警察局長陳國進在現場部署嚴密，處理策略也很傑出，第一時間申請支援時，警政署馬上派出保一維安特勤部隊，陳國進也主動聯繫討論對策，讓警方在談判過程中，巧妙的應用嫌犯親屬以及律師，軟化可能危害人質安全的威脅，這次的勤務與策略相當成功，也是團隊合作的默契跟力量展現。桃園市長鄭文燦表示，由於事情發生在議會旁，因此第一時間已先跟桃園市議會議長保持聯絡，當時署長跟局長都在坐鎮指揮，專業的判斷最重要，因此自己等到事情落幕後才到現場，不干擾辦案，讓警察充分發揮，這是一個典範，也讓事情平安落幕。（編輯：林治平）1080613